Aamupalan voi jakaa kahteen osaan – ravitsemusterapeutti kertoo, miksi se kannattaa
Hyvä aamupala on riittävän kokoinen, omaan tarpeeseen nähden sopiva sekä maistuu ja tuntuu hyvältä. Näin tiivistää ravitsemusterapeutti, kuopiolaisen Ravistamon toimitusjohtaja Linda Viitasalo.