Ovatko laavut ja luontopolut jo tuttuja? Kokeile jotakin uutta: Metsäjoogassa yhdistyvät luonnonrauha ja kehonhuolto

Metsän terveysvaikutuksista on puhuttu viime vuosina paljon, ja jooga puolestaan saa uusia suuntauksia jatkuvalla syötöllä. Mutta mitä tapahtuu, kun nämä kaksi yhdistää? Miksi joogaa harrastavan kannattaisi mennä metsään tai metsässä samoilevan joogata?