Hyvinkään Tahko harjoitteli talvella fysiikkavalmentaja Harri Yrttiahon johdolla. Pesiskesä kertokoon, miten hän työssään onnistui.

Kun kevät koittaa ja kausi alkaa, on pesäpallojoukkueen fysiikkavalmentaja käytännössä tehnyt jo oman osuutensa. Koko pitkä talvi on luotu peruskuntopohjaa, on paranneltu nopeutta ja kestävyyttä, voimaa ja liikkuvuutta.

Haluatko lukea koko jutun?

Tilaa digi ja pääset lukemaan kaikki Aamupostin sisällöt.

Tilaa 3 kk 4 €/kk Tilaa 6 vk 3,50 €/vk

Digitilauksen sisältö

  • Aamuposti.fi-verkkopalvelun rajaton käyttöoikeus vuoden jokaisena päivänä
  • Näköislehti ja digiliitteet
  • Uutissovelluksen ja päivän lehti -sovelluksen käyttöoikeus (iOS ja Android)
  • Lukuoikeus sinulle ja kolmelle perheenjäsenellesi