Jos lapsi harrastaa kolmea lajia ja treenejä on kymmenet viikossa, kuinka paletti pysyy kasassa? – Heijastot eivät ole törmänneet lajikateuteen

Kansallisen liikuntasuosituksen mukaan lasten ja nuorten tulisi liikkua kouluiässä joka päivä monipuolisesti vähintään tunnin ajan. Hyvinkääläinen Alisa Heijasto ylittää suositukset kirkkaasti. Liikettä kertyy päivässä reilusti yli tunnin ja monipuolistakin liikkuminen on, sillä 11-vuotias tyttö harrastaa aktiivisesti kolmea lajia.