Lukijalta | Mielenterveyden ensiapu kuntoon!

Jokaiselle lapselle ja nuorelle opetetaan nykyään koulussa, miten toimia, jos tulee nenäverenvuoto, iso haava tai tajuttomuuskohtaus. Olemmeko kuitenkin unohtaneet sellaiset tilanteet, joiden oireet eivät aina näyt fyysisesti ulospäin. Millaisia taitoja tarvitaan, jos kaverilla on paniikkikohtaus, syömishäiriö tai itsetuhoisia ajatuksia? Miten jokainen meistä voisi auttaa omia läheisiään, jotka kamppailevat esimerkiksi kiusaamisen, masennuksen tai itsetunnon kanssa?