Kiitos, että olet tilaajamme! Olet mukana turvaamassa laadukkaan journalismin tulevaisuutta.

Näköislehdessä tänään: "Vireystilan säätö on kuin vakionopeudensäätöä" – stressiä voi opetella säätelemään

Hyvinvointi: Psykologi Hanna Markuksela kirjoitti kirjan siitä, kuinka stressiä voi opetella säätelemään ennen kuin terveys kärsii. – Vireystilan säätö on kuin vakionopeuden säätöä, hän sanoo.

Sukunimet: Me ollaan sankareita kaikki, mutta tämä mies on ihan aito: Jarmo Sankari. Sukunimien kirjo Suomessa ei pysähdy tavallisiin Virtasiin. Marja Pakaste, Tomi Tauti, Elle Kurnau, Helvi Viisas, Sanna Nuija ja Kalju Kala suhtautuvat nimiinsä huumorilla.

Viihde: Katsojat haluavat nähdä hyvän voittavan pahan. Mitkä mahtavat olla supersankarielokuvista merkittävimmät?

Lue liite tänään näköislehdestä.

Näköislehti kuuluu kaikkiin Aamupostin tilauksiin. Aktivoi lukuoikeutesi tästä.

Voit kokeilla Aamupostin verkkopalveluja kolmen kuukauden ajan hintaan 4 euroa / kuukausi. Kokeile kolme kuukautta!

Kommentoi

Uutiskirje

Kun tilaat uutiskirjeen, saat päivittäin sähköpostiisi tärkeimmät paikalliset uutiset. Uutiskirje lähetetään sähköpostiisi joka päivä kello 14.

Lomaketta suojaa reCAPTCHA, johon pätevät Googlen Tietosuoja ja Käyttöehdot.

Palvelut