hvu

Viikon laji: Amerikkalainen jalkapallo sopii kaikenkokoisille ja -ikäisille – pelaamaan pääsee saapumalla treeneihin

Viivin, Sara Pyhähuhdan ja Heidi Salon mukaan amerikkalainen jalkapallo on paitsi rankkaa ja fyysistä myös mahdottoman hauskaa.

Mia Lagström

Amerikkalainen jalkapallo on vauhdikas ja fyysinen laji. Siitä huolimatta se sopii monelle.

– Ei tarvitse olla tietyn pituinen tai painoinen. Jokaiselle löytyy sopiva pelipaikka. Isommat ja vahvemmat ovat linjassa ja pienemmät ja vikkelämmät ottavat palloa ja vastapuolen hyökkääjiä kiinni, Hyvinkää Falconsin naisten joukkueessa pelaava Sara Pyhähuhta kertoo.

 

Pyhähuhta on pelannut amerikkalaista jalkapalloa vuodesta 2015. Häntä lajissa kiehtoo monipuolisuus ja fyysisyys.

– Jenkkifudikseen liittyy paljon vääriä ennakkokäsityksiä. Laji vaatii uskallusta ja pientä rämäpäisyyttä, mutta mistään umpimähkäisestä poukkoilusta ja painista ei ole kyse. Jokaisella pelaajalla on tarkasti määrätty paikkansa ja tehtävänsä. Pelinrakentaja pohtii yhdessä valmentajien kanssa kuvioita, mitä kannattaa seuraavaksi tehdä. Laji on hyvin taktinen.

 

Amerikkalainen jalkapallo eroaa monesta muusta joukkuelajista siinä, että naiset pelaavat täysin samoin säännöin kuin miehet.

Mitään kevennyksiä ja taklauskieltoja ei ole. Fyysistä kuntoa enemmän amerikkalainen jalkapallo vaatii Pyhähuhdan mukaan räjähtävää voimaa ja nopeutta.

Omaa kuntoa ei kannata ennakkoon kuitenkaan murehtia, sillä tarvittavat ominaisuudet kehittyvät harjoituksissa.

Talvella treenataan peruskuntoa, järjestetään kuntopiirejä ja käydään salilla. Kesäisin keskitytään peleihin.

– Pelit ovat kovia, joten muun kuntoilun osalta otetaan pelikaudella löysemmin.

 

Hyvinkää Falconsilla on pitkät perinteet amerikkalaisessa jalkapallossa ja seuralla on joukkueita kaikenikäisille miehille ja naisille, pojille ja tytöille.

Falconsin naiset ovat pelanneet vuodesta 2013. Pyhähuhta kannustaa tulemaan rohkeasti mukaan treeneihin.

– Otamme avosylin vastaan uusia pelaajia. Heitä ei ole koskaan liikaa. Aiempaa kokemusta ei tarvitse olla. Itsekään en tiennyt lajista mitään, kun tulin mukaan. Täällä oppii.

Falconsin naiset pelaavat tällä hetkellä kakkosdivarissa. Joukkueessa on pelaajia Hyvinkään lisäksi lähiseudulta: Riihimäeltä, Hausjärveltä, Mäntsälästä.

– Meitä on hyvä ja hauska jengi. Laji on muutoinkin hyvin yhteisöllinen, sillä piirit ovat pienet.

 

Kaikkiaan naisten joukkueita on Suomessa parisenkymmentä.

Kuusi niistä pelaa SM-tasolla Vaahteraliigassa, kahdeksan ykkösdivarissa, neljä kakkosdivarissa ja loput puhtaasti kuntoilumielessä.

Mukaan toimintaan

Hyvinkää Falconsin naisten joukkue treenaa kesällä kahdesti viikossa maanantaisin klo 18 - 19.30 ja keskiviikkoisin klo 19.30 - 21 Perttulan nurmilla.

Falconsin naiset pelaavat 2-divisioonassa. Seuraava kotipeli Kankurin kentällä Torikadulla torstaina 13.6. klo 18.

Seurasta löytyy joukkueita myös miehille, pojille ja tytöille.

Pelaajien lisäksi seura hakee valmentajia, erotuomareita ja muita seuratyöstä kiinnostuneita. Lisää tietoa ja joukkueiden yhteystiedot löytyvät seuran nettisivuilta http://www.falcons.fi.

Mitä tunnetta artikkeli sinussa herättää? Ilmaisemalla tunteesi näet toisten reaktiot.

Lisää aiheesta

Viikon laji: Boccia sopii kaikille – Virsun joukkue kukisti koululaiset15.5.2019 03.40
Wolves vahvempi Falconsin naisia sarja-avauksessa19.5.2019 19.00
Toimittaja testaa: Jenkkifutista sormet täristen25.1.2019 19.30

Etusivulla nyt

Uusimmat: hvu

Luetuimmat paikalliset

Uusimmat

Luetuimmat