Ympäristöystävällinen syöminen ei ole vaikeaa – ja se voi vaikuttaa suotuisasti terveyteesi ja painoosi 27.4.2023 6:00 | Päivitetty 27.4.2023 16:09
Kiinnostaako kasvisruokavalio? Asiantuntija kertoo neljä vinkkiä, miten siirtymä on hyvä tehdä 23.3.2023 6:00
Tuore tutkimus: Tässä ovat 4 Suomen suosituinta ruisleipää – Ja yksi syy saa meidät syömään niitä 28.2.2023 7:27
Kasvisruokien terveellisyydessä on isoja eroja – prosessoituja ruokia voidaan vältellä löyhin perustein 16.2.2023 6:00
Kuplavesi voi tuoda vatsavaivoja – Suomalaistutkija tyrmää tutkimuksen, jossa hiilihapotettu vesi yhdistettiin nälän tunteeseen 15.2.2023 6:00
Frankfurter Allgemeine Zeitung -artikkeli | Kauramaitoa ei pitäisi juoda ollenkaan – "Alkoholia voi juoda jopa tyhjään vatsaan ilman, että verensokeritaso nousee" 31.8.2022 5:00
Onko unohdettu aronia sinusta oiva marja? Vastaa kyselyyn ja kerro muillekin, mitä siitä teet 30.8.2022 10:09
Pensasmarjat tasapainottavat leivonnaisten makeutta ja grilliruokien rasvaisuutta – katso reseptit 11.8.2022 6:00
Lääkäri huolestui: Lapsista on tullut niin lihavia, että he kärsivät nyt aikuisten elintasosairauksista 29.5.2022 8:45
Suolan haitalliset vaikutukset terveydelle ovat kaikkien tiedossa, silti syömme sitä joka päivä liikaa – mikä vähentämisessä on niin vaikeaa? 30.1.2022 7:00
"Itse tehty jauhelihakeitto on noin puolet edullisempi kuin valmis keitto" – lue asiantuntijan ja lukijoiden vinkit edulliseen ja terveelliseen ruokavalioon 27.1.2022 6:00 | Päivitetty 27.1.2022 9:23
Keski-Uudenmaan ympäristökeskus löysi moitittavaa pizzerioiden lihanäytteistä 18.1.2022 18:46 | Päivitetty 19.1.2022 8:51
Suurin osa suomalaisista saa kitsaasti kuitua, kertoo THL:n tutkimus – Kuulutko tähän eniten täysjyvää syövään ryhmään? 10.1.2022 11:11 | Päivitetty 10.1.2022 11:26
Hätkäyttävä tieto: Joka viidennen yli 45-vuotiaan maksa on rasvoittunut – "Se liittyy nimenomaan ylipainoon" 26.12.2021 14:00 | Päivitetty 26.12.2021 20:04
Ruokavirastolta tuli tiukka vetoomus: Näiden ravintolisien käyttö lopetettava välittömästi – sisältävät kiellettyjä ainesosia 23.11.2021 15:45
Ravitsemussuositusten mukainen ruokavalio ja liikunta ehkäisevät tehokkaasti kakkostyypin diabetesta, kertoo tutkimus 17.11.2021 10:05 | Päivitetty 17.11.2021 13:58
Ruokavirasto: Lopeta heti näiden vitamiinipillereiden syönti – sisältävät etyleenioksidia 2.11.2021 15:39 | Päivitetty 2.11.2021 16:04
Ruokatunti-sarja | Uimari Fanny Teijonsalo, 25, ei enää stressaa syömisestä – "En sano, että ruokasuhteeni olisi ollut sairas, mutta ei se normaalikaan ollut" 28.10.2021 10:00 | Päivitetty 28.10.2021 10:43
Vuoden pimein aikaa lähestyy ja suklaalevy kutsuu –"Hyvä aamiainen ja lounas hillitsevät usein illemmalla iskevää hiilarinhimoa", sanoo THL:n erikoistutkija Susanna Raulio 21.10.2021 6:00
Punajuuri värjää pastan kauniisti ja sopii myös pihveihin ja salaattiin – katso tästä herkulliset reseptit 7.10.2021 6:00
Frankfurter Allgemeine Zeitung -artikkeli | Luomutuotteiden suosio kasvaa kohisten – mutta onko luomu todella terveellisempi vaihtoehto? 6.10.2021 5:00
Tämä elintarvike vedettiin myynnistä etyleenioksidijäämien takia - lopeta käyttö heti 1.10.2021 15:51
Kotileipureita voi hämmentää moni asia leivonnaisten voitelusta kananmunan korvaamiseen – näin asiantuntija vastaa kysymyksiin 15.7.2021 6:00
Paistinpannuissa riittää vaihtoehtoja – ammattilaiset kertovat, millainen pannu on paras 20.5.2021 6:00
Airfryer-buumi valtasi Suomen, ja Wellu Winne, 66, käyttää laitetta jopa viisi kertaa viikossa – "Syön aiempaa enemmän kasviksia ja vähemmän rasvaa" 13.5.2021 6:00
Oliiviöljy sopii sekä makeisiin että suolaisiin leivonnaisiin – vielä ehdit leipoa vapuksi, katso reseptit 29.4.2021 6:00
Kirjat | Ruoka on tärkeä osa retkeilyä, ja uutuuskirjasta löytyy kymmenen päivän reseptit – "Melkein kaikkea voi kuivata" 26.4.2021 19:35
Kovien rasvojen kulutus raskausaikana näkyy lapsessa vielä 5-vuotiaanakin – Tuoreen tutkimuksen yllätys: Raskausdiabeetikoilla omega-rasvahapot toimivat päinvastoin kuin muilla 18.3.2021 15:10 | Päivitetty 18.3.2021 15:29
Joulukinkkujen rasvaa kierrätti koronasta huolimatta ennätykselliset 240 000 kotitaloutta, mutta rasvaa kertyi yllättävän "vähän" 12.2.2021 10:17 | Päivitetty 12.2.2021 10:52
Kysely: sokeri- ja suolaverolle kova kannatus – "Mitä enemmän sokeria, suolaa tai kovaa rasvaa tuote sisältäisi, sitä enemmän tuote maksaisi" 26.1.2021 11:01 | Päivitetty 26.1.2021 11:49
Yli puolet suomalaisista kannattaa siirtymistä elintarvikkeiden terveysperusteiseen verotukseen 26.1.2021 8:50 | Päivitetty 26.1.2021 9:27
Näköislehdessä tänään | Näin syö Suomen vahvin mies Mika Törrö – "Kerran viikossa voin syödä, mitä haluan" 10.12.2020 5:00
Nyt meni öljyt vaihtoon: Huippuöljy olikin heikompaa laatua – Tulli havaitsi puutteita ekstraneitsytoliiviöljyissä 19.11.2020 14:31 | Päivitetty 19.11.2020 14:50
Mitä jos lojuisit kymmenen minuuttia vähemmän päivässä – hyödyt ovat tuoreen tutkimuksen mukaan yllättävän suuret 18.9.2020 9:37
Väsyttääkö? Saatat tarvita lisää rautaa – varmista sen imeytyminen vielä C-vitamiinilla 20.8.2020 7:00
Karhun rasva on haluttua parranajoon – Käsin tehdystä kotimaisesta saippuasta tuli valistuneen kuluttajan uusi trendiostos 22.5.2020 10:15
Viikko vappuun – nyt on aika tehdä sima ja kirjoittaa munkkitarpeet ostoslistaan 24.4.2020 7:00 | Päivitetty 24.4.2020 8:57
Tutkimus: Eläinproteiinin osittainenkin korvaaminen kasviproteiinilla tuo terveyshyötyjä 14.4.2020 15:01 | Päivitetty 14.4.2020 15:38
D-vitamiinia ei tule syödä kourakaupalla, sillä siitä voi seurata terveysongelmia – "Ylimääräinen C-vitamiini sen sijaan rasittaa lähinnä kukkaroa", sanoo Suomen apteekkariliiton farmaseutti Taru Vanhala 24.3.2020 9:25 | Päivitetty 24.3.2020 11:02
